銀座ママの美肌の秘密 知らないと老ける!?春の肌荒れを引き起こす原因とは

雨の天草にて

春の肌荒れを引き起こす原因

花粉症や肌荒れなどのアレルギーを起こす植物
スギ・ヒノキ、ハンノキ・シラカンバ、カモガヤ・オオアワガエリ(イネ科)
ブタクサ・ヨモギ(キク科)などなど

黄砂とPM2.5も肌荒れの原因と言われています

肌荒れの症状

赤みや腫れ、かゆみ、ひどい乾燥による粉ふき、湿疹等
スネ、瞼や顎、鎖骨、首あたりにできることが多いです。

乾燥肌や敏感肌では特に肌のバリア機能が低下した状態。
肌が乾燥すると細胞間脂質(セラミドなど)が減少するしバリア機能が低下します。
そこから花粉や細菌が入り込むので、ただのカサカサではなく、
炎症を起こしたようになってしまいます。

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季節の変わり目の抜け毛

髪の毛は1日に50~150本抜けると言われていますが、

春と秋が1年の中で1番多い時期です。

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まずは、しっかり頭皮を洗うこと。そして、しっかりすすぎましょう。
また、マッサージをして頭皮を柔らかくすることや夜にシャンプーすることも効果的。
そして、ブラッシングは優しくしましょう。

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今週は熊本の魅力をお伝えするもん

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