銀座のママのダイエット4日目
4・2キロ減で停滞期ですが
目標5キロ減ですので焦りません。
本日の朝食〜ランチ
忙しい朝はコレ!
今日は『高嶋青汁』と『高嶋せとか』
午後の13分運動はこちら
3分ダンス
午後もがんばるワン
朝市セットでは貴方のお好きな魚介と
お野菜をリクエストに応じてお届け致します。
今期12回目の増産決定!
↓↓現在、32万本達成
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